Forandring fryder!

Tilbage

I forbindelse med julen ønsker vi ofte hinanden et lykkebringende nytår også. Lykke er noget de fleste ønsker for sig selv – og mange er også parate til at ønske lykke for andre.
Det ser ud til, det ikke er nok at ønske sig lykke – at lykken ikke bare kommer af sig selv. Ser vi folkeeventyrene som opsamlet livserfaring, støtter de denne opfattelse: Per gik ud for at søge lykken. Det var ikke nok, han blev hjemme!
Måske skulle vi ønske hinanden held med at opsøge lykken.
Hvad er lykken: mere i løn, et arbejde man er glad for, et nyt køkken, et godt forhold til sin samlever eller sine venner, et liv uden rygning eller et liv uden for mange kalorier?
Mange vælger i forbindelse med nytåret at sætte “nytårsforsætter” op. Man kunne også kalde det at sætte lykke-mål op. Det kan være fint at have mange lykke-mål, men det er svært at gå efter – eller imod mere end et mål af gangen. Det bliver rigtig tydeligt, hvis man står på midten af en håndboldbane.
Når man sætter sig et mål, er det vigtigt at gøre op med sig selv, hvornår man har nået det, sådan at man kan fryde sig eller glæde sig over forandringen, når den er indtruffet. Samtidig er det også vigtigt at opstille mål, som er mulige at nå.
Det kan også være vigtigt at gøre op med sig selv, om det mål, jeg har, er et, jeg kan nå alene, eller det er noget, jeg skal have hjælp af andre til. En del af at nå et mål vil ofte være at involvere andre – og målsætningen vil så også handle om hvem, jeg skal have kontaktet og hvornår.
Der er ofte mange forskellige skridt på vejen hen til målet. Det kan være vigtig at se dem hver for sig. Nogle gange er det svært at se det næste skridt – og så er det vigtigt bare at være parat, når det næste skridt er til at se.
En kendt sportsmand sagde for nylig: “Det er vigtigt, at have truffet en beslutning om, hvad man vil, inden man træder ind på banen!”
Det mål, vi sætter op, må være så godt, at vi er parate til at ofre meget for at nå det. Man kan også sige, det er nødvendigt at have en stor længsel efter at nå det.
Hvis det er et mål, jeg gerne vil nå sammen med andre, må jeg selv være så begejstret, så min gejst kan smitte.
Det kan ikke blive for sent!
Uanset hvilket mål vi har, kan det ikke blive for sent. Et aktuelt eksempel, hvis man havde et mål om at skrive julehilsener kunne være:
Kære Ven!
Selvom julen er ovre for denne gang, har jeg valgt at skrive til dig nu.
Jeg ville være glad for at få sådan en hilsen – det tror jeg de fleste ville.
Nogen siger styrkepunktet er i nuet, når vi skal skabe forandring. Det betyder, det er nemmere at begynde lige nu, end at overholde en aftale med sig selv om fx at begynde på mandag.
Jeg vil slutte med at ønske alle et lykkebringende nytår!
ng

Tilbage