Overskrifter: I Om smerte I Migræne I Gigt I Den nødvendige indsigt – er nødvendig! I
Det ser ud til, et fysisk problem ex smerte eller spændinger er 80 – 90 % tankemæssigt/følelsesmæssigt betinget.
Fri ved at prikke har gjort det enkelt og hurtigt både at afdække og at skabe varige positive ændringer af aspekter, som forårsager smerte/spændinger – fuldstændigt på egen hånd.
Migræne
344.000 mennesker i Danmark lider af migræne. De smertestillende midler, der findes, har den bivirkning, at de selv fremkalder smerter eller migræne. Det kan derfor være nødvendigt med en afgiftning/udrensning, hvis man har anvendt disse smertestillende midler over en periode. En enkel åndedrætsteknik (i Danmark i øjeblikket lanceret som Sea Urchin Teknik se evt. energytoxin.dk) kan være en god støtte i forhold til en udrensning.
Min erfaring er, at årsagen til migræne er en manglende evne til at sige fra overfor andres byrder. Der, hvor jeg første gang opdagede, hvad det handler om, valgte jeg at bede klienten, der havde problemer med migræne, om med lukkede øjne og se migrænen for sig. Hun så migrænen for sig som en mand i mørkt tøj. Jeg bad hende om at henvende sig til ham og spørge, hvad det var, han gerne ville fortælle hende. Nu havde han forsøgt at sige noget til hende (med smerter) mange gange før, uden hun havde hørt efter – og det gjorde, han ikke umiddelbart svarede (jeg oplever det ofte er lidt på samme måde, som hvis en god ven har forsøgt at sige noget til mig mange gange – uden jeg har hørt efter. Når jeg så kommer og beder om at høre det en gang til, siger vennen: Er du nu også helt sikker på, du vil høre det nu? – og sådan var det også her).
Efter, hun havde forsikret ham om, hun nu var parat til at lytte, sagde han: “Det, jeg har forsøgt at sige til dig, er, at du tager andres byrder på dig – og det er der brug for, du siger fra overfor!”
Herefter arbejdede vi med de barrierer, hun havde i forhold til at sige fra: usikkerhed ved at frasige sig den gevinst, hun havde ved at bære andres byrder (det er nødvendigt at finde ud af, hvordan man kan få en større gevinst på andre måder – og at man er i stand til at få den), frygt for at blive afvist, frygt for vrede (der kan være en række andre barrierer/følelser, man frygter at blive ramt i). Her var det først og fremmest tankefelt teknik, der blev anvendt.
Vi kan sammenligne vores krop med et spædbarn. Et spædbarn skriger bare, når det føler ubehag på en eller anden måde – og så er det op til os at regne ud, hvad det er, der er problemet. Sådan oplever jeg også, det er med vores krop.
Når det drejer sig om kroppen, er der forskellige måder at komme til at tale med den. Gestaltterapi og kinesiologi er ofte de mest enkle veje.
Se evt. Fri ved at prikke
ng
En læge, som har haft problemer med gigt i mange år, bad jeg om at lukke øjnene. Så bad jeg hende om at se, om hun kunne se gigten for sig. Det kunne hun (så den som en skikkelse) – og satte i første omgang tre meget negative betegnelser på den. Hun blev rasende på den (fik behandlet raseriet vha. af TFT) og kunne derefter henvende sig til den og spørge, hvad den gerne ville sige.
Gigten svarede:
Du skal sige, hvad du mener, når du mener det!
Du skal turde at blive elsket!
Du skal turde at elske!
Du skal lade barrikaderne falde!
Du skal tro på dig selv!
Du skal gå den vej, du er startet på – ærlighedens vej – hvor du også skal være ærlig i forhold til dig selv!
Du skal følge din intuition – også for dig selv!
Du skal have tillid til Gud – at der bliver sørget for dig!
Du skal holde op med at spille kispus med dig selv!
Du skal tro på tingene første gang de kommer til dig – og ikke være bange for, hvad der sker!
Hvis du følger det, jeg nu har sagt, vil jeg forlade dig!
Jeg kan mærke, det er på samme måde at tænke på at miste gigten, som at tænke på at skulle miste en god ven.
Jeg føler, der følger et større ansvar med at sige farvel til gigten – så bliver jeg nødt til at leve op til mine egne forventninger – det bliver nok det sværeste!Tilbage
Den nødvendige indsigt – er nødvendig!
Det ser ud til, den nødvendige indsigt er nødvendig. Specielt når det gælder smerte, bliver det tydeligt. Smerte eller fysisk ubehag er kroppens måde at kommunikere på. Ligesom anden kommunikation tjener den til at opnå at blive forstået. Det betyder, hvis kroppen ikke er blevet forstået, at den prøver at “formulere” sig på samme måde en gang til – eller prøver på en anden.
Vores opgave er at forstå, hvad den vil sige. Vi er stillet lidt i samme situation, som hvis vi er sammen med et spædbarn, som kun kan skrige for at gøre opmærksom på sit ubehag.
For mig at se sker der ikke noget ved at fjerne en smerte med TFT. Den kommer bare hurtigt igen, hvis ikke klienten har opnået den nødvendige indsigt.
En klient, jeg har haft, er bare for lille til at betjene den maskine, hun står ved. Det gør, at hun i forbindelse med mange løft i løbet af dagen får spændinger i skuldre og nakke. Jeg valgte at snakke med hende om, at det sandsynligvis ville løse hendes problem, hvis hun kom til at varetage en anden funktion. Det var hun ikke umiddelbart indstillet på og ville bare have fjernet sine spændinger nu. Hun kom i løbet af forholdsvis kort tid ned fra 10 til 0 – og glædede sig naturligvis over det.
Efter kort tids arbejde den næste dag havde hun det på samme måde igen!
Andre smerter, som har været fysiske udslag af – eller symptomer på frygt/angst er forsvundet, hvor frygten/angsten er formindsket eller elimineret.
Det kan være vigtigt at behandle det bagvedliggende traume for at kunne fjerne en smerte.
En kvinde, jeg behandlede, havde problemer med ryggen. Problemer med ryggen handler som hovedregel om, at man ikke føler sig støttet. Det kan både være andre og en selv, som ikke støtter. Mennesker, som ikke har været i terapi, vil normalt ikke vide på et bevidst plan, hvordan de støtter sig selv – og problemerne vil normalt bunde i manglende støtte fra andre.
Først behandlede vi hendes rygproblem. Da vi gik ind og så på en situation tidligere i hendes liv, som havde noget med hendes rygproblem at gøre, kom vi ind til en situation, hvor hendes mor slog og skældte hende ud.
Da rygproblemet var løst, havde hun smerter i nakken (en ny problemstilling kom frem). Det viste sig at hænge sammen med en vanskelig fødsel, hvor hovedet var blevet trukket langt bagover.(Se evt. historien om bombningen i Nairobi under Terapi)